Eczeem is heel gebruikelijk deze dagen, en er zijn miljoenen lijdt over de hele wereld. Het is erger voor sommigen dan anderen, sommige mensen weten niet eens dat ze het hebben, terwijl anderen leven dat permanent zijn veranderd als gevolg van het. U vindt een aantal tips hieronder die u zullen helpen om wat verlichting, maakt niet uit hoe slecht je de aandoening.
Gebruik kokosolie
Veel mensen willen dat je gelooft dat kokosolie is zo ongeveer de gezondste ding in de hele wereld. Ik weet niet of dat waar is of niet, maar er zijn zeker veel voordelen wordt gemeld door eczeem patiënten. Kokosolie bevat iets genaamd Lauric Acid, dat alleen wordt gevonden in een andere plaats-menselijke moedermelk. De menselijke en rustgevende kwaliteiten van deze stof zijn vrij krachtig van toepassing kokosolie op de gebieden die door Eczeem, en je zult precies zien hoe krachtig het kan zijn.
Baden
Als u last heeft van eczeem, een van de belangrijkste dingen is om het gebied schoon te houden en vrij van bacteriën, stof etc. Niets doet dit beter dan regelmatig baden of douchen, sommige specialisten raden het zo vaak als twee keer per dag aan. Dit kan wonderen doen, maar je moet extra voorzichtig zijn, als de constante wegwassen van de natuurlijke oliën van de huid zal resulteren in een drogere huid, die op zijn beurt gevoelig is voor verhoogde Eczeem intensiteit. Dit leidt tot het volgende punt …
Hydrateren
Zoals we al zeiden, drogere huid is veel meer vatbaar voor Eczeem, en dit is omdat het minder flexibel dus zal vaak barsten en schilferen, vooral gebieden rond onze gewrichten. De sleutel tot het vermijden en voorkomen van dit is om regelmatig te hydrateren. Als je het doen na het baden, des te beter. Het toepassen van de moisturizer op vochtige huid is uitstekend omdat het een deel van het vocht zal toestaan om verzegeld te blijven in uw huid.
Dieet
Je bent wat je eet. Klinkt bekend? Het voedsel dat we eten is de brandstof die ons lichaam gebruikt voor elk proces, met inbegrip van genezing en vaststelling van de huid. U uw auto op coca cola en rundvlees hamburgers u? Nou je lichaam worstelt om te lopen met dat soort brandstof net zo veel. Er wordt gedacht dat voedingsmiddelen met een zeer zure inhoud kan leiden tot een toename van eczeem symptomen, maar dit kan complicaties veroorzaken, zoals veel zeer goed voedsel zijn hoog in zuur-vis, tomaten etc. De beste manier om dit te bestrijden is om een diëtist te zien en een aantal maaltijd plannen op maat gemaakt voor u te krijgen. U ook de bestrijding van het zuur door het nemen van kelp supplementen-deze zijn zeer hoog in alkali, en kan neutraliseren de zuren in uw systeem.
Eczeem is echt een nachtmerrie voor veel mensen, maar het hoeft echt niet te worden. In de meeste gevallen, als je wat tijd nemen en wat intelligentie toe te passen, u echte voordelen zien. Hopelijk zullen deze gidsen u van wat voordeel voorzien.
